Barcelos a Correr



"A actividade física pode não dar mais anos de vida mas dá, com toda a certeza, mais vida aos Anos"


28 novembro 2011

Trail Amigos da Montanha – Corrida e Passeio Ecológico


07 novembro 2011

Maratona: o sonho!


Quando a mente comanda o corpo!!!
E não é que, depois de já ter como certa a minha não participação na Maratona do Porto, de um dia para o outro tudo se alterou radicalmente. Pois é, fiz a minha primeira Maratona e ficou um sabor especial. Mesmo com todas as dificuldades inerentes a dois meses sem treinar, dez treinos, quase todos entre os 35 minutos e a hora, foram suficientes para terminar a 8ª Maratona do Porto. Sabia que tinha que começar bem lento, entre os 6 min por Km, e assim foi até aos trinta Km. Sem grandes dificuldades, cheguei a esta altura da prova com um tempo perto das 3 horas. Sem experiência nesta prova, cometi erros crassos. Alimentei-me de tudo o que havia, sem pensar se o meu organismo estava habituado a todos aqueles alimentos. Desde as bebidas energéticas, aos cubos de marmelada, laranja e bananas, tudo ingeri. A partir desta altura da prova senti uma forte indisposição que me obrigou a encostar numa berma, mais ou menos escondida, pois os meus intestinos assim o obrigavam. Recomecei a corrida e aos 32 Km tinha uma sensação horrível de náuseas que me fez, durante os 6 Km seguintes, vomitar 4 vezes. Foram muitas as paragens para restabelecer. Os últimos 3 Km foram feitos em quase 30 min, foi muito difícil. A satisfação, essa, chegou no fim ao ver-me passar debaixo do pórtico da meta. Ai está, a primeira Maratona, que eu espero, que seja a primeira de muitas outras. Fiquei, sem dúvida, fascinado, apesar das dificuldades. É incrível. Estou a escrever esta crónica um dia depois e já sinto vontade de fazer outra. Vamos ver para o ano.