Voltar a correr e com prazer

Depois de algum tempo sem correr e com pouca ou nenhuma motivação para o fazer, recomecei aos poucos a fazer uns treinos. Da meia hora inicial, já estou a fazer treinos diários de 60 minutos, 5 a 6 vezes por semana. Muito mais importante do que fazer estes treinos, é o voltar a ter prazer na corrida. É verdade, tenho sentido prazer na corrida, o que à muito não acontecia, daí este numero de treinos já efectuados. Quanto a objectivos, são apenas o de melhorar os meus níveis de rendimento físico e psíquico, sem pensar em provas. Essas virão quando tiverem que vir, sem datas.Vou treinando e de pois do verão, verei se estarei em condições de fazer alguma prova ou não.