A Nova aposta dos Amigos da Montanha. Secção de formação de Atletismo

Os Amigos da Montanha, depois de tantos anos a lançar desafios, principalmente em actividades de ar livre e desportos de aventura, ponderam agora abrir uma secção de formação de atletismo, dedicada a crianças e jovens de Barcelos. Já não bastavam os muitos eventos organizados e sempre com enorme sucesso, abrem-se agora à formação e logo a começar pelo atletismo. A minha satisfação é grande, claro, não fosse a minha modalidade de sempre. Mas, também, por poder dar o meu contributo numa aposta que, me parece, ter pernas para andar, tal é o entusiasmo de todos os que lideram esta nova aposta da associação. Para já, vejo pais e crianças com muita vontade, o principal, acho eu. Vamos ver como as coisas vão começar, pois começando bem é sempre mais fácil seguir em frente e mais facilmente irradia para outros, para que a secção cresça. O meu primeiro alerta foi para os pais. Não pressionem, estejam sempre que possível presentes e apoiem em tudo o que puderem, mas… Deixem as vossas crianças crescer, divertir-se e serem felizes. Não pensem em resultados, só os escolares. O clube e quém o apoia devem tabém ser comedidos nos desjos e ambições desta nva secção. Nada de resultados, é ver crescer e depois se verá. Só espero que este seja o princípio de algo diferente e especial mas, só o tempo o dirá. Um bem haja aos Amigos da Montanha, por mais esta iniciativa… é de gente!

Momento de balanço... nas minhas corridas

Depois da Meia Maratona dos Arcos de Valdevez (onde, pela primeira vez numa corrida de estrada tive um queda), do dia 27 de Abril, chega a corrida da Primavera, em Esposende, no próximo dia 4. Será uma prova de 10Km, naquele que é, porventura, o melhor local para correr num raio de 30 km. Este será um mês de várias corridas (estão contabilizadas em Portugal cerca de 80), e já no próximo dia 11 virá a Meia de Cortegaça. Daqui até ao final do verão farei apenas, em principio, mais uma ou duas provas, mas de Trail. O primeiro será no dia 29 de Junho, nos Feitos e o outro ainda não tem local. Ao contrário dos meus colegas de corrida, ao longo deste ano farei, no máximo, quatro meias maratonas (duas já estão feitas) e quatro provas de trail. Está na hora de poupar as pernas e ter algum juízo, pois uma lesão nesta altura da vida pode ser irreversível. A minha grande preocupação é a de continuar com alguma atividade física e sempre dentro de parâmetros saudáveis, nunca enveredar pela corrida desenfreada da competição. Todavia, não coloco de lado, se um dia surgir a oportunidade, de fazer uma maratona no estrangeiro e a de participar numa prova de trail longo, acima dos 40 km. Nesta fase não fujo aquilo que considero ser o ideal, para mim e para as minhas pernas. Treinos entre os 10 e os 15 km a distribuir por quatro a cinco vezes por semana. Chega bem.